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[我的私房菜] 可可妈辅食---苹果甜甜圈

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发表于 2018-7-25 12:15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
『苹果甜甜圈』西米妈妈  c h 1 8 7 5 3 0 2
参考月龄:11个月以上宝宝
微信图片_201807241631548.jpg
食材准备:
可可妈健脾养胃八珍粉
可可妈黑芝麻黑米黑豆粉
可可妈牛油果油
苹果 面粉 鸡蛋 配方奶
【写在开播前】
我连着做了两天,只因为它太太太好吃了,苹果甜甜圈,甜甜的还夹杂着奶香,一点儿糖不放,苹果自带甜度,看起来有点像简易版的苹果派,口感更软一点,给娃做早餐或者下午加餐都不错呢!
【制作过程】
️:鸡蛋打入碗中,加入配方奶、面粉、黑芝麻黑米黑豆粉、健脾养胃八珍粉、滴入牛油果油,搅拌均匀待用。
微信图片_20180724163154.jpg 微信图片_201807241631541.jpg
:接着开始处理苹果,将苹果去皮去蒂切片,切成大小均匀的薄片,去除中间果核,甜甜圈的样子立马就出来啦!
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去核

去核

:锅底刷一层薄油,苹果片裹匀面糊中,开小火下锅,煎成金黄色翻面,再煎至两面都是金黄色即可出锅。
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:苹果做的“甜甜圈”,是不是很诱人啊,健康美味又香甜,让宝宝自己抓着吃,还能锻炼手部精细动作哦。
微信图片_201807241631547.jpg
【添加要领】
● 苹果应该是大家最熟悉的水果了,含有丰富的碳水化合物,多种维生素和微量元素,做成甜甜圈是不是超赞了~
● 鸡蛋、配方奶、苹果,最家常的食材,但是营养丰富又好吃,做法真的非常简单,10分钟就能出锅了~
发表于 2018-7-25 16:31:05 | 显示全部楼层
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